Mity rodzinne

Każda rodzina przekazuje z pokolenia na pokolenie określone wzorce zachowań i przekonania. Mit rodzinny to przekazywany z pokolenia na pokolenie wzorzec, schemat działań.

Funkcja mitów rodzinnych

Mity utrzymują homeostazę rodzinną — poczucie równowagi i spokoju. Mogą chronić przed ujawnieniem rodzinnych tajemnic, utrwalać role członków rodziny lub uzasadniać brak działań. Pojęcie opracował Antonio Ferreira, który wskazał na mechanizmy ochronne funkcjonujące w każdej rodzinie.

Jak rozpoznać mity?

Mity występują jako „niewinnie brzmiące prawdy życiowe" przekazywane przez rodziców i dziadków, często z komentarzem „tak się zawsze mówi w mojej rodzinie".

Przykłady szkodliwych mitów

• „Kobiety w naszej rodzinie mają pecha do mężczyzn" — prowadzi do unikania relacji lub przekonania o nieuchronnym cierpieniu
• „Nasza rodzina jest zgodna, nigdy się nie kłócimy" — blokuje wyrażanie trudnych emocji i autentyczności
• „Dzieci nie mają problemów" — bagatelizuje rzeczywiste trudności młodych ludzi

Wnioski

Mity zniekształcają rzeczywistość, uniemożliwiając pełne przeżywanie życia i radzenie sobie z rzeczywistymi wyzwaniami.